top of page

Планы уроков-инструкторов

Дата: 8 октября 2014 г.

 

Деятельность : Управление стрессом

 

Оценка (и) : 9–12

 

Стандарты студентов ASCA (область / стандарт / компетенции) :

Личная / социальная сфера, Стандарт A: Студенты приобретут знания, отношения и навыки межличностного общения, которые помогут им понять и уважать себя и других. Стандарт B: Студенты будут принимать решения, ставить цели и предпринимать необходимые действия для достижения целей.

 

Рассматриваемые компетенции :
PS: A1 Приобретите самопознание
PS: Приложение B1 для самопознания

 

Задачи обучения :

1. Студенты узнают о здоровых способах борьбы со стрессом.

2. Учащиеся узнают, как применять стратегии управления стрессом и релаксации в условиях как в классе, так и за его пределами.

 

Материалы :

- Тест на стресс и тревогу: http://greatergood.berkeley.edu/quizzes/take_quiz/8

- Как справиться со стрессом: 33 эффективных совета: http://www.posittivityblog.com/index.php/2014/03/12/how-to-deal-with-stress/

- Видео SoulPancake «Расслабьтесь! Живи немного »: https://www.youtube.com/watch?v=EJ4tlkXo2QA

- «Как успокоиться за 10 секунд (трюк быстрого расслабления, чтобы остановить беспокойство и стресс)»: https://www.youtube.com/watch?v=xI3sVuH7rms


Порядок действий :

1. Предложите студентам подумать и записать будущие цели, что их волнует и почему.

2. Обсудите факторы, способствующие стрессу.

3. Проведите тест на стресс и тревогу и обсудите мысли и реакции студентов.

4. Раздайте статью в блоге о позитивности и обсудите ее.
5. Посмотрите и обсудите видео SoulPancake о релаксации.

6. Посмотрите видео «Упражнения по глубокому дыханию» и практикуйте глубокое дыхание.

7. Завершите урок размышлениями учащихся о методах управления стрессом и стрессом.

 

План оценки : как будет собрана каждая из следующих частей?

 

Данные процесса : я планирую собирать размышления студентов с самого начала урока.

 

Данные о восприятии : я планирую собрать тесты студентов на стресс и тревогу и попросить их написать свою реакцию на результаты.

 

Данные о результатах : я планирую проследить за учениками, чтобы увидеть, как они изменили какое-либо поведение, чтобы можно было управлять стрессом (например, улучшить управление временем, качественный сон, качественное питание, перераспределение энергии и т. Д.).

 

Последующие действия : Для студентов, у которых нет положительных результатов, я хотел бы встретиться с ними один на один, чтобы помочь им решить свои проблемы. Я надеюсь, что этот план урока позволит учащимся не только справляться со стрессом, который может повлиять на их успехи в учебе, но и использовать эти методы управления стрессом на протяжении всей жизни. Я знаю, что разные ученики по-разному справляются со стрессом, и я буду продолжать наблюдать за каждым человеком, чтобы убедиться, что они делают что-то положительное, что лучше всего подходит им.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

______________________________________________________________________________________________________________________________________

Дата: 15 октября 2014 г.

 

Деятельность: Кибербезопасность

 

Оценка (и): 5-й класс

 

Стандарты студентов ASCA (область / стандарт / компетенции):

Сфера личного / социального развития; Стандарт A: учащиеся приобретут знания, отношения и навыки межличностного общения, которые помогут им понять уважение к себе и другим, Стандарт C: учащиеся будут понимать навыки безопасности и выживания

 

Цели обучения):

1. Учащиеся узнают, как безопасно пользоваться Интернетом.

2. Студенты узнают о том, как следует соблюдать осторожность при размещении сообщений в социальных сетях.

3. Учащиеся узнают, как остановить и предотвратить кибер-издевательства.

Материалы: компьютер, презентация PowerPoint, видеоролики о безопасном просмотре веб-сайтов, веб-сайты о кибербезопасности, сценки для ролевой деятельности.

 

Процедура:

1. Спросите группу, что они думают об использовании Интернета и социальных сетей.
2. Раздайте учащимся опросы, спрашивающие об их использовании Интернета.
3. Посмотрите видеоролики о безопасном просмотре веб-сайтов и обсудите их.
4. Покажите студентам веб-сайты о кибербезопасности.

5. Попросите учащихся разыграть ситуацию и обсудить, что они почувствовали.

 

План оценки: как будет собрана каждая из следующих частей?

 

Данные процесса : я буду собирать опросы, которые буду давать студентам, и оценивать их.

 

Данные о восприятии : я буду отмечать, что думают и чувствуют студенты в конце занятий.

 

Данные о результатах : я планирую проверить со студентами, как изменилось их поведение (например, уменьшение киберзапугивания, осведомленность о безопасном использовании Интернета и т. Д.).

 

Последующие действия: я буду следить за результатами опроса и спрашивать учителей и других взрослых, были ли какие-либо проблемы с какими-либо конкретными учениками. Кроме того, я буду раздавать школьные климатические исследования четыре раза в год (в начале и в конце школьных семестров), чтобы определить, есть ли какие-либо проблемы. Если возникнут какие-либо проблемы или попадутся мне на глаза, я встречусь индивидуально с конкретными студентами.

bottom of page